Hur mycket kaffe är skadligt?

Forskare forskade i mängden av kaffe som man kan dricka utan risk för hjärtproblem, eller hur mycket kaffe är skadligt.

Enligt ny forskning gjord på University of South Australia i Adelaide som gjordes för att kunna bedöma hur mycket kaffe som man kan dricka utan risk för hjärt problem, både med människor som har genetiskt anlag samt dom som inte har det så fick dom fram följande:

För undersökningen analyserade forskarna data från 347 077 människor i åldrar 37 till 73, från UK Biobank.

Av dessa hade 8 368 hjärtproblem och som gemensam nämnare fann man drickandet av stora mängder kaffe dagligen, under lång tid.

Hur mycket kaffe är skadligt?

Den ena ansvarige forskaren, professor Elina Hyppönen sammanfattar som följande:

”För att hålla blodtrycket normalt och den vägen minska risken för hjärt problem bör man hålla sig under 6 koppar kaffe dagligen, från datan som undersöktes kom man fram till att sex koppar kaffe var gränsen där kaffe började inverka negativt på blodtrycket”

Så här kan man dra slutsatsen att upp till 6 koppar kaffe dagligen fungerar riskfritt men mera än så ökar risken för framtida hjärtproblem.

En informativ och rolig hemsida om kaffe

Visste du att man kan göra ett DNA test om allmänhälsa?